工作坊时间:7月22日-23日(第一阶段)
9月16日-17日(第二阶段)09:00-17:00
上课地点:北京市朝阳区高碑店通惠河畔1065号 伊水源会所
《构筑你的喜乐高效人生》工作坊——第3期
原来我的人生可以如此精彩——轻松满足成功快乐!
——探索自我,唤醒与点亮自我,世界因“我”而变!
无论是工作还是生活,我们常常会面临:
1)各种冲突的出现而不知如何化解
2)面对上司的责难以及如何与上司相处而无从应对
3)如何在繁多而琐碎的事情中锻炼出自己的能力获得价值认同?
4)如何与他人进行一场高质量的沟通对话?
5)如何在自己情绪低落时能够迅速自我激励坚持自己的目标?
6)陷入情绪而不能自拔
7)如何衡量我所要做的事情是否能够成功?应该在哪方面努力我才能实现我所要做的事情?
……
这一切问题,《构筑你的喜乐高效人生》将助你轻松成功解决!!还你一个喜乐高效的人生状态!
四天二阶的学习,注重实效与结果轮化的彭焰老师全程陪伴与辅导。
【工作坊内容】
第一阶 教练技术的基本实务及基础工具
第一天
1. 为什么需要教练?一种新的管理工具与激发赋能方法的兴起----教练技术
² 管理的变迁与发展
² 管理相关内容的变化
² 新一代职场生力军特点----需求点的变化
² 传统管理的特点与不足点
2. 教练的基本实务
² 什么是教练?
² 教练的源起与在中国的发展
² 教练的哲学与作用
² 教练定义与角色
² 教练关注点
3. 教练技术与其它技术的区别
4. 教练技术的主要方法与工具
² 状态:COACH状态,非CRASH状态——中国古代儒道释的连接
² 费斯汀格法则
² COACH状态下的五种行为呈现
5. 如何获得一个好的状态
6.自我探索,自我认知
² 我是谁? 生命意义的探询
² 我为何存在? 价值观的探索
第二天
1. 自我探索,自我认知
² 我生命的意义
² 我的使命
² 我的价值观(核心价值观)
² 我的4P性格
² 如何与不同类型的人进行沟通
2. 情商领导力的培养——构建良好关系与快乐情绪
1) 什么是情商领导力及情商领导力的四个方面
2) 情商领导力提升的教练工具:
² 觉察日记
² 丰盛日记
² 感恩日记
第一阶主要侧重在自我认知与自我探索,由此掌握相应工具可以应用于认知他人,帮助他人认知自我,形成正确的自我认知,与此同时如何获得情商领导力,从而构建与周围环境的良好关系,减少冲突与情绪和压力。
第二阶 教练技术的应用与实践
第一天 技术工具
1. 如何做一个积极倾听者
² 第1层次倾听
² 第2层次倾听
² 3F倾听
2. 有效沟通
² 有效沟通的前提
² 如何进行有效沟通(沟通有效钻石模型)
第二天 教练技术的应用与实践
1. 如何更好的实现目标与问题解决方法、工具
² CUP工具
² 5R流程
² 双轮矩阵
² SEA工具
2. 五大关键点
3. 提问的技巧
4. 总结及收获分享
第二阶主要侧重在掌握实效有用的教练工具,有效地解决日常工作与生活当中所遇的实际问题,并且帮助你如何实现目标。主要工具有:如何进行有效沟通的对话模型与工具;测量你所要从事的项目与所要做的事情成功的可能性及觉察所要努力的方向;根据在定期内所要实现的目标如何调整你的工作活动内容及计划;倾听强有力的工具。这些工具助你在工作与生活中更轻松,更高效,更喜乐,也更成功!
【工作坊价值】
1. 清晰人生方向愿景、生命意义与价值观;形成正确的自我认知,而且以所学工具帮助身边及团队成员清晰自我及了解他人;
2. 找到构建与周围环境的良好共赢关系(与朋友,同事及亲人/孩子)的工具与方法;
3. 掌握正确处理情绪与压力的教练工具方法,提升情商领导力;
4. 找到解决日常问题及目标实现的工具与方法,解决工作与生活中的困扰,顺利实现目标
5. 最重要的价值:与一群正能量与相互激励的同行者一起成长,遇到困难时他们能够给你莫大帮助
特别说明:工作坊之后,如果你需要得到专业教练认证,满足相关条件便可获得中国人力社会资源部颁发的《国家专业教练认证》的专业能力资格证书(具体咨询工作人员)
【工作坊报名及收费】
费用:5960元
说明:可分开报一阶、二阶(2980元/阶),全报现优惠价5000元。(此价格均不含税价,开票请加5%税点)
邰老师:13801157075(微信t13801157075)龚老师:18612940401(微信linlin820304)
部分学员评价
学员:彭老师给我们做了三天多的教练引导,我们受益匪浅!事情有轻重急缓,人常各执已见,时为昼夜轮替,今不再来,心易变化无常,行总瞻前顾后,患得患失!思难坚定不移,人云亦云,通过教练引导,心明,志明,行定,时定!执行到底一定会是让我们在不远的将来会见让我们惊讶的自己!谢谢彭老师!
学员:
听完彭老师的课,真实的有一种重获新生的感觉!朝闻道,夕死可矣!彭老师的课风趣幽默、真实落地,如一缕清风明月,让人脑洞大开、豁然开朗!感恩彭老师!
学员:
彭老师引导的好!人生需要教练,团队更需要教练!教练就是琢玉人!当我有能力帮助他人成功时,因方法不对,往往事倍功半,功微!挫败感油然而生!越是坚持,就越来越难!幸亏举办这次训练营!
往期工作坊精彩回顾
【导师简介】
Daisy PENG
彭 焰
国际教练联盟(ICF)专业资格认证教练 PCC
中国教练联盟(CCF) 首批教练导师
《CAC国家初级教练认证》项目 认证导师
组织与人才发展 资深教练/顾问
职业背景:
多种教练与引导认证教练(《4D卓越领导力与高绩效团队打造》认证讲师;5R教练领导力课程认证讲师;引导技术认证讲师)
五年教学管理与教育培训行业经验,
十五年的企业中高层管理实战:曾任麦当劳(中国)有限公司店级经理;台湾华仪(中国)代理有限公司销售经理;北京某教育传媒集团副总经理;养生堂朵而(北京)有限公司营销总监及北京分公司总经理;
3年的企业管理咨询与教练:和君咨询集团合伙人;北京亚细亚智高教练导师;北京捷盟咨询管理有限公司培训中心合伙人;寰球立德咨询管理顾问有限公司总经理。
授课特色风格:
“五微一体”——课堂生动活泼,讲求实效而有趣:课堂手法主要采用微引导、微教练、微情景、微案例、微行动的方式,学员始终处于好奇、思考与行动中,活跃积极,寻求问题解决,带来实效培训效果;
授之以“渔”——课程会传授相应的引导与教练技术与工具,让学员现场掌握相应的管理方法与管理工具,现场提升相应的领导力;由此的方法与工具,学员回到工作岗位即可应用,转化为他们的工作方法与工具;
全员互动、参与、体验——关注每一位学员,并且注重学员与老师的互动,学员与学员之间的互动,学员与课程内容之间的互动,让他们充分体验整个学习过程,在过程中得到收获;
游戏化课程——整个课程设计以玩游戏的理念来设计,学员学得轻松,而且学有所获。
主要研究领域:
组织与人才发展(教练式领导力;情商领导力;引导领导力;团队绩效提升与文化建设;员工的职业发展与情绪管理)
教练项目系列
企业落地执行持续工作坊项目:
《企业文化落地及执行》
《教练实效型管理者》——“激活自我,激活团队”英雄之旅
《创响人生》
品牌课程:
《企业文化共识营》(3天);
《4D 卓越领导力与团队建设》(2-3天);
《高绩效团队全景训练》(3天);
《有效领导力构建》(2-3天)
《5R教练领导力》(2天);
《有效表达与沟通》(1天);
《引导教练式领导力》(2天)、
《倾听、反馈与激励》(1天)
《85/90后管理》(2天)
个人教练:
如何构建良好人际关系;个人领导力提升;职业发展规划;情绪管理。