心理咨询特点和心理咨询伦理，要求咨询师必须做个人体验。个人体验，就是咨询师通过自己做案主或参加体验团体，认识和表达潜意识，提高自我觉察力，从而具备和提升内在心理咨询能力，提高自身幸福感和生命品质的活动。

        有没有一种高效的个人体验方式呢？也就是说什么方式能让我们快速了解和表达潜意识，提高觉察力呢？如果我们知道潜意识所藏之处，找到了它的家，表达它、呈现它，也就意味着，我们找到了这个方式。

        身体就是潜意识的所在之处，就是潜意识的家；身体表达也就意味着潜意识在表达。舞动是一种以身体为载体的表达性艺术心理治疗类型；身体与头脑、语言不同，它从不撒谎，这就让我们能更快地绕过意识的防御，所以是一种高效的与潜意识连接，提高觉察力，提升心理咨询能力的方式，而这就是“舞动身心”个人体验小组的目标所在。舞动还有发挥创造力，提升美感、生命活力等方面的作用。

        个人体验有很多形式，我们之所以选择舞动，是因为舞动是一种非常好的个人体验方式。第一、舞动治疗是一种以身体为载体，以动作为评估、诊断、干预的主要形式的表达性艺术心理治疗类型。舞动在身体层面工作，我们的心里就是以身体为载体，所有的认识、感受、情绪情感和行为，都是由身体承载并由身体表达。身体与头脑、语言不同，它从不撒谎，这就让我们能更快地绕过意识的防御，直接与潜意识一起工作，表达、呈现出我们的内在，而心理咨询与个人成长的核心，都是我们能看到和表达内在的发生，即自我觉察，当我们能看到内在、表达内在，我们也就更可能接纳、共情，重新选择和变化。舞动还有发挥创造力，提升美感、生命活力等方面的作用。第二、两位带领者都受过系统的舞动治疗培训，是我国第一批中德舞动治疗师，对舞动治疗的应用有着丰富的经验；并且两人是多年的个人成长伙伴，本身和两人的关系都从舞动中受益良多。

        个人体验需要一个安全的环境，小组由固定时间、固定地点、固定人员组成，这本身就构成了安全的场域；个人体验也是一个过程，随着小组成员间关系的建立，初尝成长的甜头，我们逐步越来越允许和习惯于呈现真实的内在。

        “舞动身心咨询师个人体验小组”就是在提供这样一个安全的环境，实现这个过程。

【课程收获】

1、认识和了解自我

2、提高觉察力

3、具备和提升心理咨询能力

4、发现和发展身体自由舞动的潜能

5、交到在心理层面共同成长的朋友

6、提高幸福感和生命品质

人数： 8-16人（8人开组）

时间： 2017年3月6日-5月22日，每周一9:30-12:30 ;3小时／次，共10次

费用： 3000元/人；早鸟价及3人团报：2600元/人（2017年2月20日前）

使用活动会平台报名，需包含网站2%手续费。

地点：北京市朝阳区东三环华威桥首图东路5号院1号楼3层 

交通：地铁十号线A出口向前直走，过加油站即到。

【报名方式】

      1.电话报名    2.活动会在线报名

报名电话：许先生 18301602835

友情提示：舞动不是舞蹈表演，参与者不需要有任何舞蹈基础，但需要着方便活动的衣裤。

主办单位：壹源心理

【导师介绍】

岳平

中德舞动治疗师   

资深心理咨询师 

中国舞动治疗协会会员

医学与心理治疗专业研究生

《舞动心活力》关系工作坊／成长小组的设计者和带领者

        专业受训于中德舞动治疗师连续培训、萨提亚模式转化式系统治疗连续培训、人本主义疗法连续培训、中美戏剧治疗、中美游戏治疗、精神分析、自体心理学、身心灵整合疗法、艺术治疗、本体治疗、丧失与哀伤培训等；八年的个体咨询及团体带领经验。2012年起，开始舞动治疗的实践应用。舞动治疗受训及个人体验超过1500小时，舞动督导200小时，舞动治疗用于个案咨询及团体带领实践超过1000小时，真实动作同辈小组体验300小时。2009年5月开始内观禅的学习和持续至今的自我修习。

擅长将舞动治疗结合内观禅、萨提亚转化式系统治疗、戏剧治疗、绘画治疗等用于亲密关系、人际关系、个人成长、情绪管理、压力管理的整合式个案咨询和团体带领。

李 伟                     

中国舞动治疗协会会员，中德舞动治疗师，注册号：20130404113019

国家二级心理咨询师：0401000008200284

高校老师

舞动禅的创立者

10年的心理咨询实践和上千小时的个人成长体验

“幸福感提升”舞动禅沙龙、团体、小组的带领者

        秉持真诚陪伴来访者，共同发现其身体与内在是解决问题和成长的核心所在的咨询理念。在咨询技术上以舞动与禅坐为核心，整合语疗、存在-人本主义、戏剧、绘画等多元技术。咨询风格亲和、风趣、灵活、有力。

咨询过的议题：

恋爱（包括同性恋），婚姻，与朋友、同事、原生家庭的关系；学业、工作、生活压力；抑郁、焦虑、恐惧等情绪；女性更年期、躯体疾病；网瘾；青少年违法行为；人生的无趣、无意义、无目标；自我认识与存在；新生、新工作、新环境的适应。

带领过的团体种类：

        幸福感提升舞动禅沙龙、团体、小组；“与压力共舞”舞动工作坊；中国心理卫生协会妇女发展与专业委员会公益项目：单亲母亲心港湾；大学生：北京大学“走向自我”舞动小组，“新生适应大学生活”、“在爱中成长”舞动工作坊。

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