自由搏击,更是一种保护自己的工具

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2019-07-20 13:00 - 2019-07-20 15:00

上海市静安区恒丰路399号达邦协作广场2楼L205 [查看地图]

活动已结束

活动介绍

Popcorn Club

一家成立于上海的English Social Club


我们希望大家可以通过参与感兴趣的主题Club

遇见新的朋友

提升英语会话能力

收获更多与中外好友交谈的话题

了解更多好玩有趣的电影、音乐、文化等内容


我们的每一场Club都至少有一位Native Speaker

来主持并引导每场Club的内容和节奏


每周都会有不同主题的3-4场Club

可供选择,比如以下这些⬇️

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                                                                               主题:Boxing Club 拳击俱乐部

                                                                               时间:7/20 13:00 - 15:00 (周六)

                                                                              地址:恒丰路399号达邦协作广场2楼L205

                                                                              主持人:Lucio

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Lucio was born and raised in Brazil, 

the home of some of the greatest fighters on the planet.


There, he received his degree in physical education.


He's extremely skilled in boxing which 

he's been doing for 10 years as well as 

Capoeira, the Brazilian art of dance fighting. 


He's also a body builder and has been a gym instructor for 20 years.


Lucio在巴西出生长大,

巴西是多个世界级拳击手的家乡,

那里也是Lucio 获得健身教育学位的地方,

他花费了10多年时间在钻研搏击上,

从而成就了丰富的经验和独特的理解。

同时他也很擅长Capoeira(卡泼卫勒舞),

一种介于艺术与武术之间的独特的巴西战舞


而他由于对运动,对家乡文化传承的热爱

也身为专业健身教练将近20年


See what great activity Popcorn Club are offering this time.
好了,快来看看这次Popcorn Club又带来了什么有趣的活动吧。


本场活动内容:

Lucio will show you 

              1)how to defend yourself   2)how to attack     3)how to physically condition your body


Boxing is a combat sport 

in which two people 

throw punches at each other, 

usually wearing protective gloves, 

but it's so much more than that. 

It's also a fun, intensive, full body workout 

that will give you confidence and strength you never knew you had. 

Bring your workout clothes. 


This club is for beginners 

and it's the second of three health-oriented SPClubs in July,

come and join this summer fight!



Lucio会指导并训练参与的会员

1)如何保护自己  2)如何反击   3)如何行动上掌控自己的身体


拳击是一种两个人互相击打的战斗运动,

通常来说需要佩戴保护性手套,但也不仅限于此,它也能很有趣,

而集中的全身训练会给予你自信并且探索到你也不自知的力量,


来参加的话记得穿运动装哦!

这个活动很适合初学者


并且是SPClubs在7月份第二个健康活动。

快来加入,一起夏日大作战!

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